礦泉水小知識(shí)，你都知道嗎？

礦泉水產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)通常以GB開頭數(shù)字結(jié)尾，其中以“GB”開頭的標(biāo)準(zhǔn)是國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，“DB”開頭的是地方標(biāo)準(zhǔn)，“Q”字打頭的是企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)繁瑣，包括ST、J、SC、SB等。 ? 學(xué)合理飲用礦泉水的最佳方法 ? ? 　　礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，最好不要煮沸。因?yàn)榈V泉水一般含鈣、鎂較多，有一定的硬度。 ? ? 而煮沸時(shí)鈣、鎂易析出，也就是我們常說的水垢，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的最佳飲用方法是常溫下直接飲用。 ? ? ? 　　合理地飲用礦泉水大有講究。孕婦須多飲用礦泉水，其中的微量元素有助于胎兒的發(fā)育和母體健康，一天飲量以2升最佳； ? ? 嬰兒奶品用礦泉水沖飲，不但能增強(qiáng)食欲，增加養(yǎng)分，而且是安全清潔；減肥者因要限量進(jìn)食，飲用礦泉水可以事半功倍，最佳飲用時(shí)間是上午10時(shí)至下午4時(shí)；老年人有時(shí)深夜驚醒，往往是脫水的緣故，睡前喝上一小杯礦泉水，并在床頭放一小杯以備及時(shí)補(bǔ)充； ? ? 運(yùn)動(dòng)者在劇烈運(yùn)動(dòng)后，能量消耗多，飲用礦泉水能立即吸收適量電解質(zhì)，從而保持旺盛的體力； ?